Produse pentru beneficii glutamina (2)

Creatina ca unul dintre cele mai bune suplimente nutritive pentru creșterea masei tisulare suplimentare. Deoarece crește utilizarea proteinelor din alimentație, în special culturistii și sportivii cu antrenamente profesionale apelează la creatină monohidrat. Creatina monohidrat este cea mai gustoasă și flexibilă formă de creatină disponibilă. Creatina monohidrat nu are efecte secundare și se găsește, de asemenea, în carnea roșie. Creatina este necesară pentru numeroase funcții ale corpului. Creatina asigură o utilizare mai mare a aminoacizilor și, prin administrarea regulată, promovează creșterea de noi țesuturi.

Atunci când se urmărește o pierdere în greutate prin sport și dietă, se recomandă utilizarea Carnitinei ca supliment pentru a obține un metabolism mai bun al acizilor grași. Atunci când se urmărește o pierdere în greutate prin sport și dietă, se recomandă utilizarea Carnitinei ca supliment pentru a obține un metabolism mai bun al acizilor grași, deoarece metabolismul persoanelor supraponderale nu este, de obicei, adaptat la efortul fizic. În special, sportivii de anduranță consumă frecvent L-Carnitină ca supliment alimentar, deoarece prin administrarea de L-Carnitină se pot obține creșteri ale performanței. Această creștere a performanței se referă la recuperarea după un efort sportiv intens. Prin urmare, Carnitina este considerată în sport unul dintre cei mai eficienți stimulatori ai performanței și arderea grăsimilor.